說道謹(jǐn)言元不謹(jǐn)，謗招薏苡亦堪傷出自哪首詩？

說道謹(jǐn)言元不謹(jǐn)，謗招薏苡亦堪傷出自徐鈞的《馬援》。這句詩詞出自徐鈞的《馬援》。
下面是這首詩的全文：
還書萬里誡諸郎，毀譽翻成悮季良。說道謹(jǐn)言元不謹(jǐn)，謗招薏苡亦堪傷。